第五周食谱 | 东莞市寮步镇中心幼儿园
寮步镇中心幼儿园 2026-03-30 11:19
一餐一饭，一朝一夕
用心烹饪每一种味道
好好吃饭，好好长大
中心幼的专属美食“美”刻
3月23日-27日美食回顾
早餐
青菜瘦肉汤面、盐焗鹌鹑蛋
水果
苹果、青枣
午餐
大米饭、甜醋里脊
莴笋炒肉丝、上汤娃娃菜
萝卜牛骨汤
下午茶
八宝粥
早餐
豉油皇炒面、冬瓜瘦肉汤
水果
无籽红提、番石榴
午餐
大米饭、土豆焖排骨
杏鲍菇炒肉、蚝油生菜
霸王花黄豆瘦肉汤
下午茶
牛奶、核桃包
早餐
皮蛋瘦肉粥、荷花卷
水果
香蕉、千禧果
午餐
大米饭、梅菜肉饼
番茄炒蛋、蒜蓉菜心
苹果南北杏瘦肉汤
下午茶
罗汉果菊花茶
吐司片
早餐
紫菜肉丸汤米粉
水果
哈密瓜、苹果
午餐
大米饭、卤水大鸡腿
五彩肉丁、蒜蓉菜心
玉米淮山排骨汤
下午茶
花生瘦肉粥、马拉糕
早餐
枸杞瘦肉小米粥、叉烧包
水果
圣女果、雪梨
午餐
海苔火腿炒饭
西葫芦炒肉、蒜香小白菜
裙带菜瘦肉汤
下午茶
牛奶、餐包
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供稿/游芷欣
编辑/龙志伟
一校一审/黄海瑶
二校二审/王 琪
三校三审/金脊梁
公众号
视频号
文化主题｜源·美教育
办园理念｜源于自然 乐和尚美
育人目标｜乐知源 善创美.
- 关键词：食谱,中心幼儿园,瘦肉,早餐,午餐,水果,排骨,苹果,菜心,瘦肉汤
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